fiskmås!!!
Har en extrem träningsvärk i bröst o framsida axlar idag... helvete vad fort den hittade hit !!!
Gårdagens pass gick ju brutalt bra, och var riktigt nöjd med det passet!
Vet inte om det var allt bulkande med chips & godis från lördagen som gjorde att man hade ett sky helvetes trycka i kroppen igår...eller om det var Jack3D som hjälpte till på den fronten.
För det var faktiskt lite halvt brutalt igår :) Precis som jag vill att det ska vara.
Fortsätter vi i det här tempot kommer vikterna flyga upp i taket ett bra tag till... alla vikter är fiskmåsar på gymmet, bara intala sig själv det så går det lätt...fiskmås...fiskmås....fiskmås....
Klockan är 12:00 och jag är vaken! helt sjukt...så idag kommer vi hinna äta allt som ska ätas utan att stressa...PERFECT!
Nej, dags att börja äta nu... sen blir det rygg/biceps lite senare! Hoppas på ett brutalt pass idag igen.
NO PAIN NO GAIN
