Allt är klart nu
Idag har man varit på bolaget och köpt öl...det är mindre bra, är inte sugen på att festa imorgon, jag vill börja äta jordnötssmör istället! Men så lär det tyvärr inte bli.
Var och handlade in en matvåg idag, så nu är det bara tuta och köra. Tänker äta 5måltider per dag, enligt uträkning så ska det bli 68,8gram smör, och 1,44 skopor protein varje måltid om dagen i 4 veckor.
Smakade på smöret idag, det smakar bra! men man får väl se hur trött man kommer vara på själva konsistensen om ett tag, men vafan...skit samma, bara äta och se glad ut, eller ??
Som tur är så har man desa laddningsdagar, 1 gång i veckan i 36 timmar. Hade inte dom varit med i denna diet, hade det förmodligen blivit en jävligt jobbig utmaning.
Ska slänga in "laddnings" dagarna på fredag eftermiddag, och ha dom tills lördag kväll. Då ska det ätas mat!!! kolhydrater som aldrig förr ska kroppen få, så man kan tanka i musklerna lite.
Men sen när man vaknar på söndagen, så är det smör som gäller igen.
Kommer börja senast på Måndag med det här, sen är det bara tuta och köra!
Nej, nu har jag ätit upp all kött, så nu ska jag byta om och dra till gymmet för att köra ett slaktande benpass.!
